Neuro Resiliens Exercises (NRE) henvender sig til alle der ønsker øget nærvær og mental orientering.
NRE er særlig gavnlig for personer med traumer, stress, depression, angst og ADHD.

Uddannelsen - KROP i undervisning og facilitering - er en 12 måneders uddannelse med vægt på egentræning og læring i praksis.

MÅLGRUPPE: Undervisere, facilitatorer og konsulenter inden for voksenlæring og udviklingsprocesser.

VI begynder til august og earlybird pris slutter d. 27. marts 2026

EN KROPSLIG GENVEJ TIL ADFÆRDSREGULERING - Vanekroppen er den måde, du bærer din krop på – din kropsholdning og indre spændingstilstand, samt graden af kontakt til kroppen.

Når vi er under pres, trætte eller usikre, bliver Vanekroppen ekstra udtalt, og holder os dermed låste i uhensigtsmæssige mønstre. På workshoppen trænes du i at bruge kroppen til at bevare ro og overblik også i pressede situationer.

Workshop afholdes i regi af Folkeuniversitetet.

To underviserer - hver ekspert inden for deres felt: Petra-Sofie Kempf og Hanne Smith Pedersen, der er ekspert i stemme og formidling, cand.mag. i retorik og musik samt ekstern lektor, Københavns Universitet ..

1/2 års udviklingsforløb der mærkes resten af livet.
MÅLGRUPPE: Ledere, HR professionelle, Projektledere og andre der har et ansvar for en gruppe mennesker i en organisation.