Du kan i dag få en AI til at lave en kropslig læringsøvelse på få sekunder.
- Målgruppe
- Formål
- Varighed.
KLIK – “generér”.
Og du har noget, der ligner en velstruktureret øvelse.
Men her er den lidt ubekvemme sandhed:
En beskrevet øvelse ligger langt fra det, der faktisk sker i læringsrummet – i mødet mellem mennesker, kroppe, mønstre og forsvarsmekanismer. Forskel bliver særlig tydelig, når vi arbejder med kropslig læring.
Når du faciliterer eller underviser med brug af kropslig Læring kan øvelsen være nok så god, og alligevel falde til jorden. Hvis læringen skal lykkes, er det nemlig din måde at være til stede på og skabe resonans, der afgør om læringen opstår – eller glider forbi.
Tre afgørende kompetencer, du må beherske, hvis kropslig læring skal lykkes i praksis
1. Din krop er dit vigtigste redskab
Du kan ikke outsource kropsligt nærvær.
Kropslig facilitering kræver, at du selv står i en høj grad af sanset tilstedeværelse:
- At du kan mærke dig selv samtidig med, at du orienterer dig i rummet og gruppen.
- At du kan bevæge dig fleksibelt mellem at være i det kropslige og sansede og træde ind i et metaperspektiv – og tilbage igen.
Deltagere registrerer ubevidst din kropslige kvalitet og smittes af den.
Så hvis du selv er frakoblet din krop, bliver facilitering af en kropslig læringsøvelse ofte akavet. Og hvis du er forankret og rolig i egen krop, smitter du med tryghed, nysgerrighed og mod.
Ovenstående kompetence kan du ikke læser dig til. Det er noget, du må træner.
2. Modet til at flytte mennesker fra tanke til oplevelse
Kropslig læring betyder, at vi ind imellem forlader det tænkende rum.
Vi går fra at tale om noget – til at opleve det.
Det kræver mod som facilitator, at lave dette skifte. For når du beder en gruppe om at rejse sig fra stolen og engagere kroppen, udfordrer du vaner, identitet og komfortzoner.
Du inviterer mennesker ind i et felt, hvor de ikke længere kan gemme sig bag analyse alene.
Her må du kunne stå med ro og en høj grad af nærvær, i det spændingsfeltet, der opstår mellem oplevelse og forståelse – et felt hvor der endnu ikke er skabt mening.
3. At holde meningen væk …
En klassisk faldgrube for facilitator er:
– enten selv at forsøge at forklare den kropslige læring, inden øvelsen overhovedet er gået i gang
– eller følge gruppens behov for at forstå, noget som ikke kan forståes, men kun opleves.
Kroppen lærer gennem erfaring. Mening opstår ofte først i den efterfølgende refleksion, når deltagerne kobler deres sansede oplevelse med sproglig forståelse.
Her er facilitatorens rolle afgørende:
– at kunne holde tempoet nede og guide deltagerne fra deres kropslige erfaringer og indsigter, til kognitiv forstået – trin for trin så deres opmærksomhed ikke straks søger ind i velkendte læringsmønstre i tænkningens kompleksitet og behovet for at forstå.
Kropslig læring er mere end øvelser – det er et håndværk i praksis
AI kan generere strukturer. Det kan inspirere til design.
Men kropslig læring i praksis forudsætter, at du som facilitator eller underviser kan skabe resonans i rummet:
- gennem egen kropslig forankring
- modet til at udfordre vaner
- og ikke mindst, evnen til at holde deltagerne i det uvisse, før meningsskabelse.
Når du træner disse kompetencer, bliver du ikke blot bedre til at faciliterer Kropslige læring og få følgeskab. Kompetencerne vil begynde at leve i din mere traditionel undervisning og facilitering.
Du vil opleve at du bliver friere, mere nærværende og bedre til at orientere sig i rummet og møde det, der opstår hos deltagerne – fremfor blot at følge planen.
Og du vil opleve at du går friskere fra arbejde 😉
Nysgerrig på mere?
Hvordan ovenstående kompetencer smitter af på mere traditionel undervisning, kan du høre Mie Wulff Hemmingsen, fortæller om HER.
Mie deltog på uddannelsen af det første hold Kropslige Læringsfacilitatorer
– eller endnu bedre: få en direkte erfaring, gennem deltagelse på en åben workshop, måske er du heldig at du kan fange en af de gratis 😉
Hvilke eftertanker sidder du med?
Har du lyst til at dele nogle af de refleksioner du måtte sidder med, efter at have læst mit indlæg?
I så fald tusinde tak – det betyder meget, at høre fra jer jeg skriver til – kan det overhovedet bruges?
- Bliv du inspireret?
- Bliv du provokeret?
- Kunne du tænke dig at jeg uddyber aspekter…måske i min podcast ‘Med kroppen som øre‘?
- Etc.