Du lærer trin for trin at bruge din krops skjulte ressourcer, til at tage styring over din opmærksomhed og øge dit nærvær, så du kan navigere i komplekse situationer og handle på det, der er vigtigt.
Online-forløbet der styrke din evne til at indlægge nærværende mellemrum i din hverdag, navigere i komplekse situationer og styrke mental sundhed.
8 modulers forløb – trin for trin træning – der kan laves af alle, alle steder og som gør en mærkbar forskel, også på travle dage.
– få en oplevelse af Embodied Leadership og Kropslig Læring i praksis.
MÅLRETTET: Alle der er nysgerrige på Embodied Leadership. KROPslig læring i praksis og kroppens potentiale i relation til adfærdsudvikling, ledelse, læring og arbejdslivet generelt.
Find den dato der passer dig
–> FYSISK i Kbh Mandag d. 4. november 2024 kl. 16.30 -18.30 i Kbh (OBS! Begrænset pladser – der oprettes venteliste)
TEMA: Embodied Leadership – fra indre til ydre lederskab (Adfærdstræning med brug af KROPslig Læring i praksis)
–> FYSISK i Kbh: Onsdag d. 12. marts 2025 kl. 16.30 -18.30 i Kbh
TEMA: Gruppedannelse, relation og psykologisk tryghed med brug af Kropslig Læring i praksis + introduktion til hvordan du kan lære mere om Kropslig Læring i praksis.
Miniforløb: VANE-KROP & REGULERING – Lær at slippe uhensigtsmæssig adfærd og indre støj overraskende nemt.
ÅBENT FORLØB FOR ALLE – kræver ingen forkundskaber (Efterårs forløb i Skanderborg og i Kbh og forårs forløb i Kbh).
Fra indre arousal og overarbejde til ro og overblik med enkelte bevægelser.
Det er ikke magi, men Embodied Leadership – bevidst brug af kroppens potentiale.
Du trænes i enkel metoder, der på stedet transformerer udfordrende adfærd til indre ro, nærvær og mod, med brug af kroppen! Metoden kan du bruge hvor du går og står.
Brug af Vane-krop, når der er behov for tydelighed.
“Jeg har været opmærksom på min vane-krop både i forhold til hvad jeg udstråler, men også når jeg har skulle være mere fast i kødet. Det har givet en selvsikkerhed, der har gjort, at det har været nemmere for mig at være tydelig!”
Udtalelse fra en tidligere deltager på en Vane-Krop workshop
Forløber består af: Forberedende opmærksomhedsøvelse, en dags workshop, opfølgende gruppesupervision hvor vi går et spadestik dybere, samt makkerdeling.
DATOER
Efterårsforløb i Jylland (Skanderborg)
Fysisk workshop – Lørdag d. 9. november 2024kl. 9.30 – 16.30
I Skanderborg på Audonicon, Grønnedalsvej 14, 8660 Skanderborg
Online gruppesupervision torsdag d. 12. december kl. 17.00 – 18.30
Efterårsforløb i København
Fysisk workshop – Søndag d. 24. november 2024kl. 9.30 – 16.00
I NOR, Hejrevej 30, 2400 Kbh NV
Online gruppesupervision d. 14. januar 2025 kl. 19.00 – 20.30
Forårsforløb i København
Fysisk workshop – Torsdag d. 27. marts 2025 kl. 9.30 – 16.00
I NOR, Hejrevej 30, 2400 Kbh NV
Online gruppesupervision torsdag d. 8. maj 2025 kl. 8.30 – 10.00
EMBODIED LEADERSHIP LAB VOL 2 – FRA INDRE TIL YDRE LEDERSKAB
5. feb 2025 – starter et 1/2 års udviklingsforløb
– I en accelereret tid, er der brug for MODIGE ledere der tør SÆTTE TEMPOET NED, træde ind i NÆRVÆRET og herfra afkode hvad situationen KALDER PÅ.
Det gælder i særdeleshed i de vante HVERDAGS HANDLINGER, hvor lederen møder medarbejderne, lytter, skaber følgeskab, styrker psykologisk tryghed, bæredygtigt arbejdsliv og sætter retning.
MÅLGRUPPE: Ledere, projektledere, HR-professionelle og andre der har en central ansvarsfunktion for en gruppe mennesker og arbejder i en organisation.
På forløbet – Embodied Leadership Lab – vol 2 – trænes din grundlæggende adfærd, på måder der løfter dit lederskab og styrker mental sundhed, nærvær, relationskompetencer, mod, nysgerrighed og ikke mindst evnen til at stå i det komplekse.
5 træningslabs fordelt over et 1/2 år, hvor du arbejder med dit indre lederskab og brugen af det bevidst i dit ydre lederskab.
ÅBENT FORLØB FOR ALLE – kræver ingen forkundskaber (Efterårs og forårs forløb).
Fra indre arousal og overarbejde til ro og overblik med enkelte bevægelser.
Det er ikke magi, men Embodied Leadership – bevidst brug af kroppens potentiale
Du trænes i enkel metoder, der transformerer udfordrende adfærd til indre ro, nærvær og mod, med brug af kroppen! Metoder du kan bruge hvor du går og står.
Brug af Vane-krop, når der er behov for tydelighed.
“Jeg har været opmærksom på min Vane-krop både i forhold til hvad jeg udstråler, men også når jeg har skulle være mere fast i kødet. Det har givet en selvsikkerhed, der har gjort, at det har været nemmere for mig at være tydelig!”
Udtalelse fra en tidligere deltager på en Vane-Krop workshop
Forløber består af: Forberedende opmærksomhedsøvelse, en dags workshop, opfølgende gruppesupervision hvor vi går et spadestik dybere, samt makkerdeling.
Dato: Workshop torsdag d. 27. marts 2025 kl. 9.30 – 16.00 i Kbh
& Online gruppesupervision torsdag d. 8. maj 2025 kl. 8.30 – 10.00 på zoom.
–> OBS! Rabat for tilmelding af to personer
Send din tilmelding til Petra-Sofie på en mail info@coreenergy.dk
KROP i undervisning og facilitering – en uddannelse for dig der brænder for at rykke mennesker og er parat til også at rykke dig selv..
D. 18.-20. august 2025 opstarts-internat + 9 workshopsdage fordelt over et år
MÅLGRUPPE: Dig der arbejder professionelt med læring og udvikling – som undervisning/formidling/facilitator eller lignende.
Om Uddannelsen
Når vi inddrage kroppen i læreprocesser, bevæger vi os fra at tale om til at opleve og erfare.
Den oplevelse, vi får gennem kroppen, bevirker at feltet vi arbejder med bliver mere konkret, relevant og nærværende. Med andre ord bygger kropslig læring bro mellem teori og praksis.
Dine undervisere er Petra-Sofie Kempf ekspert i processen fra; kropslig & æstetisk oplevelse til læring og handling i praksis. Og Mia Fihl uddannet dramaturg og passioneret i læring. Hun er en yderst erfaren underviser og facilitator der benytter sig af kreative og æstetiskemetoder.
Har du et tema som du godt kunne tænke dig bliver behandlet på en workshop, så send en mail med dit ønske, måske det kan gå i opfyldelse 🙂 info@coreenergy.dk
Om Core Energys aktiviteter
Core Energys aktiviteter indeholder altid en kombination af korte oplæg, oplevelse af oplægget gennem brug af kropslig læring og Embodied Leadership træning og refleksioner.
Kombinationen af teori, OPLEVE FYSISK på kroppen og derefter TALE om det oplevede bevirker at forskelige områder i hjernen aktiveres, det styrker læring og gør vejen til anvendelse kortere.
Core Energy går ofte ekstra skridt for at støtte kunder i at anvendelse de trænede elementer i kundernes praksis – for først når vi GØR noget andet end vi plejer sker der forandringer.