Inspiration & konkrete greb lige ind i ørene

Podcast – Med Kroppen som øre


En podcast til dig der er nysgerrig på kroppens potentiale i lederskab, arbejdslivet og udviklingsprocesser.

I podcasten sætter Petra-Sofie Kempf og gæster, lys på brugen af Kropslig læring (Embodied Learning) og Embodied Leadership (Kropsligt ledelse).

  • Hvad er Krop?
  • Hvordan er samspillet mellem krop og hjerne og nærvær?
  • Hvordan kan kroppen styrke lederskab, læring og et bæredygtigt arbejdsliv?
  • Hvordan anvendes og bidrager kroppen i arbejder med stress, udbrændthed, traumer og coaching?

    Og meget mere …

Du bliver inviteret ind i et lærings-og udviklingsrum hvor vi kombinerer – at forstå mentalt, med det at oplever og erfarer gennem kroppen.

De seneste episoder


At leve – ikke bare overleve | Del 2/2
8 September 2026, 9:28 am
At leve – ikke bare overleve | Del 2/2

(Episoderne kan høres uafhængigt af hinanden.) Hvad sker der, når man midt i livet opdager kroppen på en ny måde - godt hjulpet på vej at et krævende ophold i…

Lyt med

Alene i vildmarken del 1/2 - at leve, ikke bare overleve
8 August 2026, 6:00 am
Alene i vildmarken del 1/2 - at leve, ikke bare overleve

En helt særlig samtale ... Gæst: Heidi Lykke Nissen - deltager i Alene i vildmarken DK 2026 Vært: Petra-Sofie Kempf fra Core Energy Del 1 - at leve, ikke bare…

Lyt med

Proprioception (fortsættelse fra del 1)  -  betydningen for traumer, stress og healing
25 July 2026, 8:59 pm
Proprioception (fortsættelse fra del 1) - betydningen for traumer, stress og healing

Proprioception – den skjulte sans, der former vores måde at være i verden på. Fortsættelse (Lyt til del 1, før du går i gang her) - Propriopception og betydningen for…

Lyt med

Propriopception - del 1/2: Den skjulte sans og anker i nuet
25 July 2026, 8:40 pm
Propriopception - del 1/2: Den skjulte sans og anker i nuet

Proprioception – den skjulte sans, der former vores måde at være i verden på Del 1: Den skjulte sans og vores anker i nuet. En samtale i to dele med…

Lyt med

Neuro Resiliens Exercises (NRE)  - neurologisk og terapeutisk træning til nærvær, ro i krop og klar hjerne
1 April 2026, 1:04 pm
Neuro Resiliens Exercises (NRE) - neurologisk og terapeutisk træning til nærvær, ro i krop og klar hjerne

Din vært Petra-Sofie Kempf fortæller om den neurologiske og terapeutiske træningform, Neuro Resiliens Exercises (NRE) En træning af kropslige færdigheder til bevidst at kunne regulerer dig selv fra tilstande af…

Lyt med




Har du spørgsmål eller emner, du gerne vil have taget op i podcasten?

Skriv til mig og jeg svarer på mail eller i den efterfølgende episode.

info@coreenergy.dk

Podcasts hvor Petra-Sofie har været gæst


Endelig mandag Næste skridt Selv klog Vi hører stemmer