Core Energy

Læring og udvikling med kroppen i centrum

Hos Core Energy træner vi kroppens potentiale, så du kan stå i usikkerhed og finde vej i det komplekse, uden at miste dig selv og hinanden. 

Hvorfor krop?

Vi er i verden med vores krop og handler ud fra den. Men i en hverdag med kompleksitet og højt tempo mister vi ofte kontakten – og så handler vi på rutinen i stedet for på det, der faktisk sker.

Lær at brug kroppen bevidst i lederskab og arbejdsliv og opnå mærkbart øget nærvær, mod, kreativitet og overskud. 

Podcasten MED KROPPEN SOM ØRE

– Viden og konkrete greb til hvordan du bruger kroppen i arbejdslivet 

Find podcasten her

Why

Core Energys mission er at vække mennesker og sociale kroppe op

… styrke MODET til at SE

– SE sig selv

– SE andre

– SE hinanden

– SE helheden

Det kræver MOD at se.

Når vi SER, har vi større mulighed for at tage de bedste og nødvendige beslutninger for os og for fællesskabet.

Core Energys mission er at styrke MODET til at træde nye spor

Spor der er må trædes i en tid hvor alting går meget hurtigt …

… hvor gamle vaner og strategier ikke virker.

Tiden venter ikke …

Det er nu Vi skal være MODIGE og SE og BEVÆGE og EKSPERIMENTERE med nye fodtrin.

Brug af KROPPENS POTENTIALE hjælper os

How

Det særlige kendetegn for Core Energys metode er brugen af Embodied Leadership, kropslig læring, bevidst nærvær i arbejdslivet og vægtning af Læring i praksis.

Vi tager afsæt i forskning om hjerne, krop, nervesystem og læring.

Vi zoomer ind og undersøger oplevelsen af dagligdags begreber, aktiviteter, relationer og handlemåder. Faktorer som umiddelbart kan syntes ubetydelige, men som under ‘luppen’ foldes ud og viser sig, at kunne skabe konstruktive og vedvarende udvikling i dagligdagen og en øget opmærksomhed på alle planer.

Hvorfor bruge kroppen som læringsredskab

Når vi benytter os af kroppen som læringsredskab, får vi synliggjort ubevidste mønster og mekanismer, som vi ikke kan fange gennem det talte sprog.

Mekanismer der påvirker vores måde at kommunikere på, se og gribe muligheder, indgå i relationer, tilgå opgaver, opretholde stabilitet.

Og ikke mindst mekanismer der er medskabende af den fælles kultur. En kultur der kan være mere eller mindre bæredygtig!

Den kropslige tilgang styrker nærværet i den enkelte og mellem deltagerne, og øger på forunderligvis tilliden, engagement og modet mellem mennesker.

Core Energys metoder giver et realistisk helhedsbillede og et bredere afsæt at arbejde ud fra.

Krop, teori og anvendelse går hånd i hånd

Arbejdet med den kropslige dimension understøttes altid af teorioplæg, refleksion, plenumdebatter, aktuelle cases og andre mere traditionelle metoder.

Alle Core Energys produkter tilpasses kundens behov og situation.

Vi sætter en ære i, at vores kunder går fra os med konkrete brugbare redskaber, der nemt kan tages i brug og styrke et bæredygtigt arbejdsliv.

What

Hos Core Energy er nøglen bevidst brug af kroppens potentiale til at styrke bæredygtighed og mod i og mellem mennsker.

Testimonia: “Den kropslige dimension og øvelserne har meget stor betydning – det er dem som har gjort det hele så anderledes fra andre kurser.  Har tidligere hørt og læst meget om denne eller tilsvarende teori (Bæredygtigt arbejdsliv/Mental sundhed/Personligt lederskab), men aldrig med kropsaspektet koblet på og det er helt klart det der gør forskellen for mig denne gang“.

Karina Sinding Thorsøe, PhD, Director, CMC Development, Novo Nordisk

Individ-kultur-ledelse er tre uadskillelige parametre og derfor også disse parametre vi på forskellige vis sætter fokus på og skaber nærvær om, når vi arbejder med at styrke et Bæredygtigt Arbejdsliv.

I alle vores produkter arbejder vi opmærksomt og direkte med afsæt i kropslige læring, nærvær og relationen. Vi understøtter altid med teoretisk oplæg (Læs mere om vores særlige metoder under How).

De overordnede produkter i Core Energy

• Embodied Leadership: Træning i at bruge kroppens ressourcer til at styrke personligt lederskab og relationellekompetencer. En følgevirkning af Embodied Leadership træning er nærvær, nysgerrighed, gennemslagskraft, mental sundhed og mod.
  • Embodied Leadership træning tilbydes til enkelt individer, i åbne forløb, ledergrupper og teams.

• Uddannelse: Krop i Undervisning & Facilitering: 1 Årig uddannelse målrettet voksenuddannelser og interne konsulenter og facilitatorer.

• Facilitering: Facilitering af temadage hvor I ønsker at styrke udbyttet ved at aktiverer kropslige læring, sammen med mere traditionelle metoder.

• Undervisning og supervision:  Sofie underviser på andres lederudviklingsforløb eller terapeut/coachforløb. Supervision af teams der arbejder med mennesker.

• Foredrag:  I foredragene betragtes publikum som deltager. Det betyder, at der vil indgå øvelser der involverer hjernen, åndedræt, krop og relation.

• Individuelle sessioner: Embodied Coaching som lærings og udviklings metode. Somatisk terapi og traume behandling