Træningsforløb – Neuro Resiliens Exercises (NRE)
I regi af NOR: Nordic Health House – afholdes dette 6 ugers træningsforløb
NRE træning henvender sig til alle og er også gavnlig for personer med traumer, stress, angst og/eller ADHD, idet træningen giver en mærkbar lindring af symptomer relateret til disse tilstande.
Udtalelse fra tidligere deltager på det 6 ugers NRE træningsforløb:
“Jeg kan på nærmest ingen tid, og helt naturligt med disse øvelser, tilgå og opleve et nærmest magisk nærvær og et langt bedre samarbejde og sammenhæng mellem min krop og tanker end vanligt , og helt uden at få sved på panden. “Genialt!”
Citat: Sisse Damgaard, Kropsterapeut, og socialpædagog – deltager på NRE træningsforløb 2
Træningen foregår 6 onsdage i træk fra kl. 17.00 – 18.30.
Ud over træningen, får du en video til hjemmetræning, noter efter hver gang – og i undervisningen opbygger vi et trygt rum hvor der er plads til spørgsmål og løbende undervisning om de temaer vi arbejder med.
Det er 3. gang Petra-Sofie køre dette NRE trænings forløb i NOR.