EN KROPSLIG GENVEJ TIL ADFÆRDSREGULERING - Vanekroppen er den måde, du bærer din krop på – din kropsholdning og indre spændingstilstand, samt graden af kontakt til kroppen.
Når vi er under pres, trætte eller usikre, bliver Vanekroppen ekstra udtalt, og holder os dermed låste i uhensigtsmæssige mønstre. På workshoppen trænes du i at bruge kroppen til at bevare ro og overblik også i pressede situationer.