Embodied Leadership Lab – Vol 2
FRA INDRE TIL YDRE LEDERSKAB, i en accelereret tid
– et dybdegående adfærdsudviklende forløb
Målgruppe: Ledere, projektledere, HR-professionelle og andre med en central ansvarsrolle i en organisation.
Præsentation af forløbet
I en accelereret tid, er der brug for modige ledere. Modige ledere der tør sætte tempoet ned, træde ind i nærværet og herfra afkode hvad situationen kalder på og handle på det.
Det gælder ikke blot ved store strategiske beslutninger, men i særdeleshed i de dagelige interaktionerne, hvor lederen møder medarbejderne, lytter, skaber følgeskab, styrker psykologisk tryghed og fremmer et bæredygtigt arbejdsliv.
At være en modig og nærværende leder forudsætter:
1) At du kender din Ledestjerne:
Du skal forstå, mærke og opleve, hvad der virkelig er vigtigt for dig som leder. Din ledestjerne hjælper dig med at lede autentisk og tydeligt, så dine handlinger og beslutninger afspejler dine værdier.
2) At du kan tage lederskab over dig selv:
Det betyder, at du lærer at bruge dig selv bæredygtigt – at styre din opmærksomhed, lytte nysgerrigt og relatere på måder, der inviterer til følgeskab. At du kan træde tilbage og give plads, og træde frem og sætte retning, alt efter hvad der er behov for.
På Embodied Leadership Lab vol. 2 træner vi disse essentielle ledelseskompetencer med brug af kropslig læring.
Forløbet er krydret med teori, erfaringsdeling, prøvehandlinger og refleksion – alt sammen noget der hjælper dig med at omsætte læringen til mærkbare forandringer i din hverdag som leder.
Det kan du forvente – et Hands-on forløb
Forløbet er et hands-on adfærdsudviklende forløb baseret på Embodied Leadership træning, og understøttet af Jungiansk Typeindeks (JTI).
Forløbet strækker sig over et halvt år og består af:
- 5 intensive træningslabs
- 5 praksisperioder, hvor du integrerer læringen i dit daglige arbejde
- JTI-test og personlig feedback
- Individuel Embodied Coaching
- Makkerdeling og online træning
På forløbet vil du arbejde med dit indre lederskab og udvikle konkrete adfærdskompetencer, der skaber positive og mærkbare forandringer i dit ydre lederskab.
Transformér dit lederskab
Embodied Leadership Lab vol. 2 giver dig en unik mulighed for at udvikle dig selv som leder og menneske. Du vil få dybdegående indsigt i, hvordan du kan lede med større nærvær og autenticitet – og gøre en reel forskel i din organisation.
Vær med på Embodied Leadership Lab Vol 2 og oplev, hvordan dybdegående adfærdsudvikling kan transformere dit lederskab!
–> NYT FORLØB BEGYNDER d. 5. feb. 2025
–> Send en mail til info@coreenergy.dk hvis du vil tilmelde dig eller høre mere
Udtalelse fra tidligere deltager på Embodied Leadership Lab forløbet
“Jeg kan sige det sådan, Embodied Leadership Lab er det mest transformative læringsforløb jeg har været igennem.
Det er fordi vi zoomede helt ind i hvordan jeg oplever min hverdag, min krop, relationer, kontakt. Vi kender alle sammen til det at gå på kursus og så husker vi enkelte ting og glemmer det meste, her er læring blevet hos mig.
Det her forløb har påvirket, hvordan jeg oplever at være i verden – det er en fest at have fået den mulighed. “
Ulla Strange-Hansen, HR-og arbejdsmiljøkonsulent med mange års erfaring, i en stor offentlig institution.
Hør Ulla fortælle om hendes oplevelser og læring fra forløbet på podcasten MED KROPPEN SOM ØRE
FORVENTET UDBYTTE VED AKTIV DELTAGELSE
Når du træder ind i Embodied Leadership Lab, starter en rejse fra indre til ydre lederskab. Du vil opnå:
- Bæredygtigt arbejdsliv: Redskaber og mod til bevidst at træde ud af ‘hamsterhjulet’ og i stedet tage lederskab over din opmærksomhed.
- Nærvær: Som et fundament i dig, og en ressource hvorfra du orienterer dig og handle på det en situation kalder på.
- Mod: Til at bryde med drænende mønstre og byde nye velkommen (individuelt og/eller kollektivt).
- Nysgerrighed: Kompetencen styrkes og du trænes i at anvende den bevidst i møder og i dit personlig ledeskab.
- Relationskompetencer: Kendskab til hvordan du møder forskellige personlighedstyper, og ikke mindst hvordan du styrker følgeskab og psykologisk tryghed gennem åbenhed og tydelighed.
- Fællesskab: Du bliver en del af en tryg og eksperimenterende gruppe, som støtter dig på din rejse mod udvikling.
Tidligere deltager fortæller om udbyttet af forløbet
Få en smagsprøve og lyt til mere om Embodied Leadership
- Gratis intro og smagsprøve på Embodied Leadership træning – find INSPIRATIONS workshop i KALENDEREN HER
- Præsentation af Embodied Leadership i 5 korte lyd episoder Lyt HER
- Hør ledere der fortæller om deres oplevelse og udbytte med Embodied Leadership træning Lyt HER
Embodied Leadership træning
Embodied Leadership er en træning i, at blive bevidst om noget af alt det i din krop, der ubevidste styrer dig og påvirker dine omgivelser.
Den øget bevidsthed og træning i konkrete kropslige greb, giver dig mulighed for, i situationer, at stoppe op, møde dig selv kærligt og møde omgivelserne med nysgerrighed. Herfra kan du med øget nærvær og tydelighed, finde vejen i en måske accelereret hverdag.
BONUS: Træningen vil uundgåligt styrke dit nærvær og din mentale sundhed, samt oplevelsen af øget frihed til at være dig.
Definition på Embodied Leadership af Peter-Sofie Kempf
Embodied Leadership er, når du nærværende hviler i din krops fysiske stabilitet og bruger din krops færdigheder til selvregulering af indre tilstande, som følelser, spændinger, tankelarm og anvender din krops færdigheder til gensidig regulering i din kontakt til omgivelserne.
Jungiansk Typeindeks (JTI).
JTI er et redskab der giver indsigt i menneskelig adfærd og præferencer.
Måden vi anvender JTI på, giver dig en øget selvindsigt og en dybere forståelse af egen personlighedstype, samt identificering af dine styrker og udviklingsområder.
I kombination med Embodied Leadership træningen fører indsigten fra JTI til styrket relationelle kompetencer, forståelse for teamdynamikker, højere emotionel intelligens og større tilpasningsevne uden at miste eget fodfæste.
Sammen med Embodied Leadership træningen understøtter JTI udviklingen af bæredygtige og innovative ledelsespraksisser, der er afgørende for succes i en kompleks og foranderlig verden.
Udtalelse fra tidligere deltager på Embodied Leadership Lab forløbet
Et fantastisk forløb hvor jeg fik mange redskaber til at navigere i en travl hverdag. Lærte mere om mig selv, hvordan jeg kan bruge mig selv og hvordan min tilstand påvirker andre. Jeg har udviklet mit lederskab til at jeg er mere eksperimenterende og mere nærværende som leder.
Teamleder Lone Raaby Novo Nordisk
SÅDAN ARBEJDER VI
Forløbet tilbyder en unik mulighed for at zoomer ind på og træne grundlæggende elementer som anvendes dagligt i lederskabet:
Relationskompetencer, nærvær, nysgerrighed & udvikling, mod, bæredygtigt arbejdsliv, lederskab og følgeskab.
Forløbet bygger på neurovidenskab, neuro recilienstræning, kroppens fysiologi, nærværstræning, psykologi og Petra-Sofie Kempfes mange års erfaring med Embodied Leadership og udforskning af kroppen i det personlige lederskab og det bæredygtige arbejdsliv.
Iben Ordrup præsenterer Jungianske Typeindeks (JTI) som hun selv har haft stor glæde af i hendes år som topleder. Vi bruger JTI som forståelsesramme og til perspektivering i arbejdet med adfærd og gruppedynamikker.
KROPSLIG LÆRING I PRAKSIS
Forløbet er metodemæssigt bygget op af korte teoretiske oplæg, KROPslig læring i praksis, individuel og kollektiv refleksion. Læring i praksis understøttes og vægtes højt.
Forvent at vi hver gang arbejder på gulvet. Her guides du ind i øvelser, der giver en kropslig oplevelse af præsenteret teori.
De kropslige metoder er med til at gøre ubevidste perspektiver bevidste, bygger bro mellem teori og praksis og giver en bredere forståelse, nye perspektiver og en dybere læring.
Sammen med de andre deltager inviteres du til at opleve, være nysgerrig, undres, udfordre, dele og observere dig selv i dit personlige lederskab og de andre i deres.
Udtalelse fra tidligere deltager på Embodied Leadership Lab forløbet
“Hvis du er nysgerrig på, hvordan du kan få bedre balance mellem hoved og krop, og hvordan du styrke både dit personlige lederskab og hvordan du er i livet – hvad enten det er som leder, kollega, ven, forælder eller kæreste – så undersøg Embodied Leadership. Tage en snak med Petra-Sofie eller melde dog på en enkelt workshop, så du kan snuse til potentialet – og ellers bare se at få tilmeldt dig dette forløb! Det kan kun blive godt <3″
Iben Maria Böhling With , Chefkonsulent hos HUSC Holbæk Kommune
Bestil tid til en uforpligtende forsamtale
Stille spørgsmål og forventningsafstemme, inden du beslutter dig.
Sende en mail til Petra-Sofie på info@coreenergy.dk
Tidligere deltager fortæller om træningen i hverdagsangst og mod
Præsentation af struktur og indhold
Det praktiske og økonomiske
Forsamtale, tilmelding og spørgsmål
Udtalelse fra tidligere deltager på Embodied Leadership Lab forløbet
“De nye indsigter er banket ind på relativt kort tid, på en måde der giver værdi resten af livet.”
Thomas, programarkitekt.
Er du nysgerrig?
– send en mail med dit navn, jobfunktion og telefonnummer.
Herefter bliver du kontaktet mhp en uforpligtende samtale, hvor du kan stille spørgsmål og forventningsafstemme, inden du beslutter dig for om du vil tilmeldes.
OBS! Ved tilmelding betales depositum på 4.000 kr som fratrækkes det fulde beløb, som betales ca en måned før forløbopstart.
Skriv til Petra-Sofie på info@coreenergy.dk
Undervisere på forløbet
Underviserer og træner i Embodied Leadership er Petra-Sofie Kempf.
Underviser i Jungiansk Typeindeks (JTI) er Iben Ordrup
Læs om underviserne her
Også mulighed for et lukket internt forløb
Forskning viser at udbyttet af et ledertræningsforløb øges væsentligt, når en ledergruppe trænes sammen, frem for individuelt forløb (Poula Helth, Ledelse og læring i praksis).
Er I en ledergruppe interesseret i et Embodied Leadership Lab, da tag kontakt og hør nærmere. Vi vil i et internt forløbe tilpasse dele af forløbet til jeres behov og situation.