Core Energy

Intro til uddannelsen: d. 24. maj kl. 16.30 – 18.00 – TILMELD dig HER

Om Uddannelsen

Når vi inddrage kroppen i læreprocesser, bevæger vi os fra at tale om til at opleve og erfare.

Den oplevelse, vi får gennem kroppen, bevirker at feltet vi arbejder med bliver mere konkret, relevant og nærværende. Med andre ord bygger kropslig læring bro mellem teori og praksis.

Dine undervisere er Sofie Kempf ekspert i processen fra; kropslig & æstetisk oplevelse til læring og handling i praksis. Og Mia Fihl  uddannet dramaturg og passioneret i læring. Hun er en yderst erfaren underviser og facilitator der benytter sig af kreative og æstetiskemetoder.

Læs om uddannelsen her 

På workshoppen får du en introduktion til, og smagsprøve på nogle af grundelementerne i kropslig læring og facilitering.  Og Via introduktionen til uddannelsen til KROPSLIG Læringsfacilitator dykker vi yderlig ind i hvad den kropslige dimension kan tilbyde læring og udviklingsprocesser.

Brænder du for at rykke mennesker, så kom og tag gerne en kollega under armen 🙂

Tilmelding er nødvendig og det gør du HER

Målgruppe: Alle der er interesseret i at træne Embodied Leadership og styrke nærvær og frihed i arbejdslivet og hverdagen.

Om krop og lytning

Din måde at lytte på, er knyttet til din adfærd og din aktuelle tilstand. Det er begge størrelser, der bliver påvirket i relationen og som, i situationen, kan reguleres fra kroppen. 

Om miniforløbet

Lær bevidst at bruger din krop til at styrke din lytning, uden at miste kontakten til dig selv. 

Gennem vekslen mellem teori, kropslige øvelser og oplevelser bliver du bevidst om kvaliteten i forskellige former for lytning, sådan at du kan trække på den lytning der, i en given situation, gavner mest. 

Du trænes særligt i den Centrerede lytning, der støtter dig i følgende: 

• Bevidst hjælper dig til at lytte åbent og nysgerrigt, så det smitter. 
• Styrker dit mod til at stille de vigtige spørgsmål eller side de vigtige sætninger.
• Genererer nytænkning og nye perspektiver.
• Bruge dig selv bæredygtigt i relationen.

Det kan du forvente

Forberedende opmærksomhedsøvelse

Ca en uge inden workshop, får du tilsendt en opmærksomhedsøvelse. Du begynder allerede her at træne din kropsbevidsthed og lytning.

Workshop

Forvent en dag hvor vi bevæger os mellem korte teori oplæg, kropslige øvelser på gulv eller stol, erfaringsdeling og selvrefleksion. En dag hvor du bruger og lærer med din krop.

Du går fra workshoppen med øget bevidsthed om forskellige former for lytning og med konkrete kropslig greb der understøtter særligt Den Centrerede lytning.

Praksisperiode

Frem til vi mødes til online supervision støttes du i at træner og eksperimenterer med din lytning. Det foregår via en struktureret makkerdeling, der tager 12- 15 minutter en gang om ugen. 

Gruppe supervision  

Vi mødes på Zoom til supervision og genopfriskning af enkelte greb. Formåler er, at tager et spadestik dybere ind i det at lytte med kroppen. 

Bliv klog på lytning og kroppen allerede nu:

LYT dig til mere viden om de forskellige lytteniveauer vi arbejder med på workshoppen.

Praktiske informationer

Pris

2.600,00 kr. (+ moms hvis det er en virksomhed der betaler).

Prisen indeholder: Forberedende opmærksomhedsøvelse, workshopdag, guide til makkerdeling, online gruppesupervision, frokost, kaffe og te på workshop dagen.

Ekstra tilkøb: Individuel Embodied Coaching/supervision

Telefon session på 40 minutter: Pris for private: 700 kr/Pris for virksomheder: 900 + moms

Fysisk session – se HER

Hvor

• Workshoppen foregår i NOR, Hejrevej 30, 2400 Kbh NV
• Online gruppesupervision foregår på zoom.

Tilmelding og evt. spørgsmål 

Send en mail til info@coreenergy.dk

I tilmeldingen skriver du: Med navn, alder, jobfunktion, telefonnummer og skriv hvis du har erfaring med kropslig træning og meditation, hvilket ikke er en forudsætning.

Obs: Tilmeldingen er bindende også selvom du endnu ikke har betalt – dog er det muligt at sælge pladsen videre hvis du skulle blive forhindret.

På workshoppen får du en introduktion til, og smagsprøve på nogle af grundelementerne i kropslig læring og facilitering.  Og Via introduktionen til uddannelsen til KROPSLIG Læringsfacilitator dykker vi yderlig ind i hvad den kropslige dimension kan tilbyde læring og udviklingsprocesser.

Brænder du for at rykke mennesker, så kom og tag gerne en kollega under armen 🙂

Tilmelding er nødvendig og det gør du HER