Ledelse med krop og nærvær – Del 3 Hvad skaber effekten
Resume
Her i del 3 vil jeg komme med bud på hvorfor de små og anderledes tiltag er vigtige for at skabe følgeskab og forsat udvikling i organisationen.
Hvad der udfordre en udvikling og nytænkning og hvorfor de små tiltag har så stor effekt på vores kommunikere og vores måde at møde dagligdagen på.
- I del 1 skrev jeg om hvorfor krop og nærvær er vigtigt at indarbejde i ledelse, samt bud på de udfordringer der kan være i dette arbejde.
- Del 2. indeholdte eksempler fra praksis på hvordan ledere har arbejdet med brugen af krop og nærvær i deres ledelse og hvilke resultater der kom ud af det.
- Fik du ikke læse del 1 og 2 kan du finde link til dem nederst i denne mail. Du kan også læse et indlæg om en lederes brug af krop i sit lederskab.
Som med et trylleslag blev der skabt fokuseret og konstruktiv kommunikation
Jeg har set det igen og igen. Små anderledes tiltag og eksperimenter i den ellers travle arbejdsdag, der med et trylleslag skaber en bedre kommunikation blandt medarbejderne, en øget koncentration og evne til nytænkning.
Det er ikke noget der behøvet at tage lang tid. Det kan fx være at starte et mødet med at tage en rundt hvor hver medarbejder deler EN sætning om hvordan deres dag eller uge har været. Ikke hvad de har lavet, men hvordan dagen har været, at være i for dem. Det kan være at bringe kreative metoder ind i perspektiveringen af en case, frem for blot at have dialog rundt om bordet. Eller at lederen er opmærksom på egen tilstand og på at relaterer og kommunikerer fra en roligt sted i sig selv. (For flere eksempler, se del 2)
Hvad er det der bevirker at små tiltag, kan skabe så stor effekt, det vil jeg komme med et bud på her. Men først lidt om det der dræber trylleslagene.
Et møde fra vanen
Det går stærkt på arbejdet idag. Vi har alle vores ting vi skal lave og lidt til. Når der er tilpas mange opgaver ‘to do’, begynder vi typisk at skabe vaner og rutiner omkring håndtering af opgaverne. Vi begynder også at arbejde hurtigere og reducerer pauser.
Vi kan ikke fungere uden vaner og rutiner. Udfordringerne opstår når de bliver for mange og vores dag mere eller mindre er styret af dem. Og det bliver dagen hurtigt når vi lever efter historien Vi når mere ved at løbe hurtigere!
Hvad vanen også bidrager med.
Forestil dig at din leder møder dig ud fra en vanlig tilgang. Dette perspektiv kan betegnes som et Jeg-Det perspektiv. Det betyder at lederen ikke rigtig ser på dig og ikke rigtig lytter til dig. Han/hun kender dig jo (vanen) og har dermed allerede en ide om hvad du vil gøre og siger. Det betyder ikke at lederen ikke værdsætter dig, men lederen tager ubevidst dine kompetencer for givet på en måde der fastlåser dig i dine perspektiver og udvikling og i værste fald skaber det gnidninger i relationen. Du har formentlig oplevet noget sådan.
Kommunikation baseret på vanen kan også bringes hjem i stuerne. Mon ikke vi alle kender situationen hvor vi lytter til vores kære ud fra vanen – jeg ved godt hvad der kommer ud af munden på ham/hende, så jeg har allerede formuleret mit svar/handling inde i hovedet, derfor lukker jeg ned for min lytning…
Konsekvenser af at betragte verden ud fra et ‘vaneperspektiv’ bliver, at vi overser vigtige detaljer, det kan være i en relation og det kan være i vores perspektiv på en case, eller i relation til os selv.
Når vi er styret af vaner og mønstre, da gentager vi os selv, også selvom det vi gør ikke skaber den bevægelse som vi ønsker. Udfordringen er, at vanen skygger for vores opmærksomhed på at nu laver vi en drænende gentagelse. Vi lægger altså sjældent mærke til at vi er fanget i en uhensigtsmæssig vane. Et eksempel på dette er personalemødet. Her står lederen ofte og kæmper for at holde energien oppe, mens medarbejdernes opmærksomhed stille og roligt falder væk. Lederen er så fanget i måden at køre møder på at han/hun ikke ser, at gentagelsen er drænende frem for skabende.
Vi er nødt til engang imellem at slippe vaner og bringe os selv ud i et mere kreativt felt. Ellers ender vores ubevidste gentagelser med at staugnerer udviklingen og det vil på sigt være som en dødsdom i den komplekse og konstant foranderlige verden vi lever i idag.
Mødet
Den travl dag bevirker at vi hele tiden er på vej. Fra en opgave til den næste, fra et møde til det næste. Ofte foregår forberedelsen til næste aktivitet mentalt, mens vi er fysisk tilstede i en anden aktivitet. Eller vi sidder foran computeren og laver flere opgaver på samme tid.
At vi er konstant på vej betyder, at vi hele tiden er et hovede foran eller bagud Nu´et. Et hovede foran der hvor det egentlig sker. Det afholder os fra at ‘mødes’, da mødet forudsætter at vi er nærværende. I stedet foregår udvekslingen mellem leder-medarbejder, leder-case, lederen-lederen selv, ud fra vaner og mønstre og ud fra en fortidshistorie, eller tanker om hvordan fremtiden skal være. Det er ineffektivt og stagnerende.
Stop og op og kik.Med et ‘Møde‘ mener jeg, at vi for en kort stund stopper op og slipper vanen og ‘på vej energien’. I stedet kikker vi på os selv og hinanden eller på casen ud fra et nærværende perspektiv. Det vil sige, at vi virkelig kikker, saner, lytter og er åbne, som om det er første gang vi ser. Her skabes der ro i den enkelte og her opstår Mødet og dermed muligheder for at se situationen, casen, personen som den faktisk er, frem for det som vaneperspektivet lader os se. Her ændres relationen fra en Jeg-Det relation til en Jeg-Du relation.
Når de små anderledes aktiviteter med medarbejdergrupper eller med os selv har så stor effekt, da skyldes det netop etablering af Mødet.
- At vi i den travle hverdag, stopper op og sammen træder ind i nærværet ved at SE på os selv og hinanden, LYTTE til os selv og hinanden og ikke mindst SANSE os selv og hinanden.
- At der gennem små ritualer eller tjek ind bliver spurgt til dig, din tilstand og til dine perspektiver og at det du fortæller bliver hørt. Det giver følelsen af at blive anerkendt og mødt og det skaber åbenhed og følgeskab.
At skabe mødet
En vigtig medskaber af mødet er de små bevægelser i vores opmærksomhed. Jeg kalder det mikrobevægelser.
Mikrobevægelser er:
- En opmærksomhed på det sted i dig og din krop hvor der er ro.
- En opmærksomhed på hvad det er for en tilstand du kommunikerer fra.
- En opmærksomhed på hvad der sker i din krop når du kommunikerer og relaterer, dels til omverden, dels til dig selv.
Det lyder måske som meget at have opmærksomhed på samtidig med at du kommunikerer, men faktisk er det meget enkelt og noget vi alle kan træne.
Jeg har ofte kunder der vender tilbage overrasket over hvor stor effekt brugen af mikrobevægelser har. fx. at stoppe op løbende gennem dagen og give kroppen, sanserne og rummet opmærksomhed. Lederne fortæller at de bedre kan bevare overblik, registrer hvad der sker i rummet, og gribe ind der hvor der er behov.
Forudsætningen for at lære det er mod, nysgerrighed, åbenhed og villighed til at eksperimenterer med eget lederskab og erfare gennem eksperimenterne. Vi forstå nemlig først hvor givtig etablering af møder og brugen af krop og nærvær i ledelse er, når vi har oplevet det.
Rigtig god fornøjelse, hvis du er en af dem der har modet til at eksperimenterer med krop og nærvær i arbejdslivet.
Og nu til noget næsten helt andet…
Har du lyst til at deltage i et eksperiment?
Du får mulighed for sammen med andre at filosofere og dele tanker og erfaringer inden for feltet Ledelse med krop og nærvær og Skabelsen af et bæredygtigt arbejdsliv. Du kan deltage alle steder, blot du har en telefon.
Det er et eksperiment på udviklingen af en hurtig lærings og refleksionsplatform, der kan bruges i hverdagen til styrkelse af Læring i praksis.
Er du nysgerrig, da send mig en mail og du vil høre nærmere. 🙂
Sofie: s@coreenergy.dk
Læs tidligere indlæg om emnet Ledelse med krop og nærvær
- Del 1: Hvorfor er ledelse med krop og nærvær vigtigt at få med i ledelse og træning af ledere?
- Del 2: Eksempler fra praksis, på ledelse med krop og nærvær
- En case fortælling: En leders erfaring med at bruge kroppen i lederskabet
Har du kommentarer, spørgsmål, refleksioner, erfaringer, da del dem gerne, så vi alle kan blive klogere 🙂
Kærlig hilsne Sofie
Det smukke, klare og inspirerende efterår