Kæbealarm: Spændte kæbers indvirkning på din tilstand
I forlængelse af mit blog indlæg Trækker du dit vejr om det dybe og det høje åndedræt samt øvelser, bevæger vi os i denne blog ind i din kæbes betydning
Read More
Core Energy
et fundament for liv, lederskap, læring og bæredygtighed
Kategori: Bæredygtigt arbejdsliv
2. blog – Hvad er Kropslig læring?
I forbindelse med mit arbejde på en bog om Bæredygtigt Arbejdsliv og Ledelse ud fra et kropslige perspektiv deler jeg indlæg om hvad Kropslig læring egentlig er. Dette er det
Read MoreHvad er definitionen på en god nattesøvn?
Definition på god søvn – Alt for mange sover for lidt eller har søvn af dårlig kvalitet. Det er omkostningsfuldt for den enkeltes livskvalitet og det koster også rigtig
Read MoreRobusthed: Måske skaber selve ordet mindre robusthed!
I går lavede jeg en introduktions miniworkshop i en kommunal HR afdeling. I denne kommune har de gemme et par år haft fokus på Robusthed. De skal nu i gang
Read MoreSøvntema: En gyser om konsekvensen af manglende søvn – tør du læse den?
En god nattesøvn er meget vigtig. Det er værd at gøre et stykke arbejde for at opretholde eller genskabe en god søvn. Få her indblik i nyere forskning om
Read MoreLedelse med krop og nærvær – Del 3 Hvad skaber effekten
Resume Her i del 3 vil jeg komme med bud på hvorfor de små og anderledes tiltag er vigtige for at skabe følgeskab og forsat udvikling i organisationen. Hvad der
Read MoreEn leders erfaring med at bruge kroppen i lederskabet.
Et eksempel fra hverdagen på hvad krop kan bidrage med i ledelse. På morgenrunden hos medarbejderne, havde lederen en tendens til at tage de udfordringer og problemer med sig,
Read MoreLedelse med krop og nærvær – Del 2. eksempler fra praksis
I 1. del skrev jeg om hvorfor krop og nærvær er vigtigt at indarbejde i ledelse. Jeg kom med bud på nogle af de udfordringerne der kan være når man arbejder
Read More